Tutaj znajdziesz nagranie warsztatu video z narzędziami, dzięki którym będziesz mogła wyciszyć w sobie głos Twojego wewnętrznego krytyka. Kiedy zaczniesz wprowadzać te narzędzia w życie, przejmiesz kontrolę nad tym głosem i wzmocnisz swoją odwagę. Obejrzyj ten warsztat, skorzystaj z tych technik i wejdź w nowy rok z odważnymi celami w zgodzie ze sobą. Koniecznie sięgnij też po zeszyt ćwiczeń i bonusową medytację. One dają Ci dodatkowe treści i wsparcie.